• Thursday July 2,2020

Imparare a lavarsi i denti

Quando si tratta di imparare a lavarsi i denti, la pratica rende perfetti.

Pubblicato originariamente nell'aprile 2010.

Lavarsi i denti di un'altra persona non è il lavoro più semplice del mondo. Quando i bambini frequentano gli anni della scuola materna, sono pronti per iniziare a imparare a farlo da soli. Ma hanno ancora bisogno dell'aiuto dei loro genitori.

Stephanie Gouthro dice che la prima cosa che ha fatto è stata portare Quinn e Jenna, tre anni, a tre anni, al supermercato per scegliere nuovi pennelli. “Winnie-the-Pooh e Diego! Woohoo! Siamo a posto! ”Dice Gouthro.

All'inizio, dice Gouthro, ha cercato di insegnare ai suoi figli la tecnica perfetta, ma questo si è rivelato presto frustrante sia per lei che per i bambini. “Così mi sono rilassato, ho consegnato loro lo spazzolino da denti e li hanno conficcati in bocca. Avrei spazzolato allo stesso tempo, e loro mi avrebbero guardato e copiato. "

I bambini sono quasi pronti a gestire questo compito da soli quando possono allacciarsi le scarpe e colorare le linee, afferma Jennifer Tulk, un assistente dentale nel dipartimento di odontoiatria pediatrica dell'IWK Health Center di Halifax. "Fino a quel momento, raccomandiamo ai genitori di lavarsi i denti ai loro figli - o almeno di aiutare." Continua a leggere per alcuni suggerimenti.

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Jayne Pellatt * praticamente lascia che Sam di sei anni si lavi i denti. Quando stava imparando, dice Pellatt, "vorrei che tenesse con me lo spazzolino da denti, mentre mi pulivo i denti, così da poter vedere come doveva essere." Pellatt lava ancora i denti di Michaela, di tre anni. “Le chiedo di tenere la maniglia mentre lo faccio, e poi le chiedo di provarlo da sola. Lo farà per alcuni colpi, e poi me lo restituisce per finire. ”

Rendilo divertente
Nella casa di Marianne Deeks, lavarsi i denti è una specie di safari. “Il mio più giovane, Camryn, che ha tre anni, non gli è particolarmente affezionato, quindi l'abbiamo trasformato in un gioco. Andiamo a spazzolare le cacce agli animali. Di solito ricevo gli ippopotami e le giraffe e lei prende i ragni. Quindi li sputa. Mi rendo conto di quanto sia ridicolo, ma funziona. "

Nella famiglia Gouthro, cantano una canzone: questo è il modo in cui ci laviamo i denti, ci laviamo i denti, ci laviamo i denti ...

Sovrintendere
Deeks, che ha due figlie, dice: "Di solito sono con le ragazze mentre provano a lavarsi i denti, e spiegherò quali denti devono avere o che hanno perso. A volte esamineremo come lavarsi i denti, ad esempio non lateralmente, ma su e giù. Anche mio marito ha fatto un po 'di gioco a spazzolarsi le lingue. A loro piace moltissimo. "

Perfeziona la tua tecnica
La placca si trova proprio lungo la linea delle gengive, quindi spazzola dalle gengive in alto sul fondo e dalle gengive in basso. Cerca di incoraggiare anche tuo figlio a spazzolare la lingua, dice Tulk. Scegli un pennello morbido o extra-morbido. Ci sono molti spazzolini da denti sul mercato con luci lampeggianti o chip musicali che fungono da timer. Spazzola per tutto il tempo necessario per cantare una canzone come "Happy Birthday" o "Baa, Baa, Black Sheep", dice Tulk.

Promuovi il filo interdentale
È davvero bello fare se tuo figlio lo tollererà, dice Tulk, soprattutto se i suoi denti sono molto stretti. Alcuni genitori trovano un filo interdentale con una maniglia più facile da usare con i bambini piccoli.

Usa uno specchio
Susan Luff, che ha cinque figli al di sotto dei 10 anni, mostra ai suoi figli come “dire il formaggio” in modo che possano vedere i loro denti allo specchio, lavarsi su e giù e lavorare dietro gli angoli della bocca. "Facciamo un conto di cinque su ogni parte della bocca", dice.

Usa il dentifricio con parsimonia
Una quantità grande di dentifricio al fluoro è tutto ciò che serve per un bambino in età prescolare. Se tuo figlio sta iniziando il lavoro e stai finendo, non aggiungere altro incolla. "È il pennello che pulisce i denti", afferma Tulk. “E il dentifricio fornisce la farina per rafforzare i denti. Molti genitori scelgono una pasta non fluorurata fino a quando un bambino non è abbastanza grande per il tipo fluorurato, oppure puoi semplicemente usare l'acqua. Il fluoro viene spesso aggiunto all'acqua potabile municipale.

Stabilire una routine
Nella casa di Manley *, Jake, che ha cinque anni, e suo fratello minore Tyson, si lavano due volte al giorno, dopo la colazione e prima di andare a letto, "e qualche volta di più se ne sentiamo il bisogno", dice la loro mamma Lisa. È giusto, dice Tulk.

Invia una mela
Lisa non manda uno spazzolino da denti a scuola con i suoi ragazzi, "perché hanno a malapena il tempo di mangiare, dice, aggiungendo che ha tagliato le bevande zuccherate nei loro pranzi a favore di acqua naturale. Gouthro manda spesso una mela nel pranzo di Quinn. Tulk afferma che i frutti croccanti e le verdure e i formaggi a pasta dura, come il cheddar, aiutano di fatto a tenere il cibo lontano dai denti quando si lava i denti non è un'opzione.

* Nomi modificati su richiesta.


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